Síntomas:
-Sudores.
-Temblores
-Nervios, agitación
-La respiración se hace más rápida
-El corazón aumenta en pulsaciones
-Problemas de insomnio
-Problemas a nivel del aparato digestivo
-Miedo
-Nauseas
-Falta aire al respirar
-Dolor en el pecho
Tratamiento con digitopresión:
La medicina china va a ayudarte en este aspecto haciendo que te sientas mejor. Si eres constante con el tratamiento que te propongo, podrás mejorar mucho tu calidad de vida. Te voy a dar unos puntos que tendrás que masajear 2-3 veces realizando 2-3 sesiones a la semana.
Estos puntos van a relajarte, van a trabajar sobre el sistema cardiorrespiratorio y harán que no te afecten tanto las cosas.
Los puntos son los siguientes:
17RM -
Puedes pinchar el enlace que te dejo aquí a continuación para ver el vídeo donde te enseño cómo hacer este masaje para aliviar tu ansiedad y mejorar la calidad de tu vida.
Recomendaciones:
Algo muy importante que también sería bueno que hicieses es llevar una alimentación lo más sana posible, no fumar ni beber alcohol y hacer ejercicio, lo cual va a hacer que te sientas mucho mejor.
Algo muy importante que también sería bueno que hicieses es llevar una alimentación lo más sana posible, no fumar ni beber alcohol y hacer ejercicio, lo cual va a hacer que te sientas mucho mejor.
